У большинства родителей основная мотивация, приводящих детей на занятия йогой -это здоровье. Нарушение осанки, гиперактивность или наоборот заторможенное развитие, а также спина и позвоночник требуют особого внимания родителей. В наши дни это большая редкость иметь здоровый позвоночник. А у детей мышечный корсет поддерживающий позвоночный столб в вертикальном положении, слабо развит. От этого возникают нарушения осанки. Особенно подвергаются риску изменения в осанке дети , которые только начали ходить в школу. И воздействие йоги на физическое тело ребенка не только полезно, но и необходимо.
Занятия йогой помогают детям: 1. Почувствовать себя любимыми и выразить свою ответную любовь 2. Научиться понимать свои чувства и доверять своим инстинктам 3. Понять, как работает тело. 4. Ценить и развивать свои неповторимые таланты 5. Легко и непосредственно общаться с другими в совместном обучающем процессе 6. Научиться быть открытым к изменениям, задавать вопросы и находить на них ответы внутри себя 7. Раскрыться и ощутить радость бытия 8. Быть уверенным в том, что внутри них всегда живет тишина и спокойствие, к которому можно обратиться во времена проблем и трудностей взросления 9. Наполнится яркой живительной энергией( йоги называют ее праной) 10. Пройти через мифы и выдумки к самой сути йоги- постепенно, маленькими детскими порциями |